Karate Shinkudo enfants et ados de 7 ans et plus

Karate Shinkudo enfants et ados de 7 ans et plus

Le Shinkudo a été créé afin de regrouper l’agilité, la vitesse et la précision de mouvement du Shotokan avec le renforcement du corps et l’auto-défense du Kyokushin.

L’apprentissage de déroule en cinq parties;

Kihon: Les techniques de base qui inclue les coups de pieds, coups de poings, coudes, pour ne nommer que ceux-ci.

Kumite: Le combat simulé, toujours supervisé, avec contact selon le niveau de ceinture et capacité de chacun (aucun coup de poing au visage), intégré dès la ceinture blanche.

Kata: Katas traditionnel

Randori/auto défense : À partir de la ceinture verte seulement, combinaisons de défenses contre les attaques les plus communes en cas d’agression (se faire prendre le poignet, attaque à la gorge, prise du collet, etc)

Shiwari: Le cassage. 

Il y aura 1 ou 2 cours de cassage par année. 

C’est un beau défi pour les enfants, ils ont l’impression d’être un super héro après avoir cassé une planche. 

Concrètement, ça permet de tester leurs techniques, mais surtout leur conviction. Sachez que 99% du temps, si la planche ne casse pas, c’est qu’ils ont hésité.

Nous offrons des essais gratuits 2 fois par années sur réservation, suivez la page Facebook où les informations y sont véhiculées. 

N‘hésitez pas à communiquer avec nous pour plus d’informations.

• Session automne de septembre à décembre (essai gratuit début septembre)
• Session hiver de janvier à mars (essai gratuit début janvier)
• Session printemps d’avril à juin